A
ex-BBB Adriana postou um antes e depois de deixar qualquer um de queixo
caído. Em post publicado nesta segunda-feira, 17, no Instagram, ela
mostra, na primeira imagem, o bumbum e parte da perna com algumas marquinhas de celulite. E, ao lado, uma outra foto em que está usando o mesmo biquíni, mas já com a pele bem lisinha. "Aí está os resultados do desafio
criado por mim, pela dra @heloisarocha64 , @marcella_amar e meu
personal @mutucamarcio! Pra quem nao leu o texto anterior, eu vou fazer
um breve resumo. No antes, eu fiquei dois meses comendo de tudo (pizzas,
refrigerante, fast foods...) e sem fazer atividade física nenhuma. Com
isso ganhei cinco quilos, intestino parou de funcionar, acnes vieram,
indisposição etc. No depois, eu passei a fazer uma alimentacao
balanceada, atividade física regular, porém comi doces e gordices quando
sentia vontade, faltei academia quando não estava com saco e, mesmo
assim, perdi seis quilos!", contou ela.
A ex-BBB conta que não precisou ficar escrava de dietas e
academia. "Com calma e sendo feliz, eu ia a academia, me alimentava bem e
fui conseguindo fazer meu organismo voltar a funcionar direitinho. E,
consequentemente, melhorei a aparência das celulites e gorduras
localizadas! Espero que com isso vocês acreditem que tudo dá para ser
feito com equiliíbrio e paciência! Não fiquem neuras com tudo que vocês
veem em alguns perfis aqui no Insta!", escreveu Adriana.
Segundo ela, a mudança física não foi imediata. "Cada um
só mostra o que realmente é cômodo, ou seja, em algum momento vocês
imaginaram que fiquei com o corpo assim entre dezembro e janeiro? Com
certeza não! Por quê? Porque eu só mostrava coisas e ângulos que me beneficiavam!
Então, vamos tentar nos aceitar e amar mais! Não idealizem o corpo e
saúde de ninguém! Busquem o bem-estar de vocês e não, o corpo ideal
Fiquei nem aí se estava com celulite porque o mais importante nesse
desafio era mostrar que viver em equilíbrio e comer besteirinhas de vez
em quando não faz mal a ninguém!", completou.
FONTE:
EGO
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